Life
2014-07-22 10:12
Όλοι οι γιατροί και οι φυσικοθεραπευτές συνιστούν το κολύμπι στη θάλασσα για όλες τις μυοσκελετικές παθήσεις (αρθρίτιδα, οσφυαλγίες, αυχενικό σύνδρομο). Κι αυτό γιατί η θάλασσα προσφέρει ιδεώδεις συνθήκες λόγω της άνωσης, με αποτέλεσμα οι κινήσεις να γίνονται εύκολα και ευχάριστα. Ποιο στυλ όμως κολύμβησης συνίσταται για κάθε πάθηση; Τι πρέπει να κάνετε και τι να αποφύγετε πριν και κατά τη...
2014-05-02 18:10
Μπορεί τα χρόνια να περνούν και οι εμπειρίες μας να εμπλουτίζονται, οι στόχοι να αυξάνονται και οι επιθυμίες μας το ίδιο. Ποιά είναι όμως η πραγματικά μας ηλικία; Είμαστε όσο νιώθουμε πραγματικά;
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Για κάποιους το πέρασμα του χρόνου δεν αφήνει τίποτα παραπάνω παρα μόνο διάθεση και όρεξη για νέα πειραμάτα, νέα ξεκινήματα και νεανικά ρίσκα. Για...
2014-04-24 14:19
Αυτοπεποίθηση, αυτό το μαγικό κλειδί για μια ζωή ευτυχισμένη και ισορροπημένη.. Ένα κλειδί που ανοίγει πολλές πόρτες σε όλους τους τομείς της ζωής μας εγγυώντας μας την επιτυχία όπως την ορίζει ο καθένας φυσικά.
Επομένως όλα αυτα καθιστούν την αυτοπεποίηθηση ένα απαραίτητο εργαλείο για όλους μας. Ενα εργαλείο όμως που θέλει δουλειά, πολύ δουλειά με εμάς τους ίδιους. Αυτοέλεγχο, στόχευση και...
2014-04-24 13:56
Ελέγχει τα όσα λένε και εντοπίζει τις ανακρίβειες των πολιτικών !
Χρήσιμο εργαλείο στα χέρια των πολιτών προκειμένου να ελέγχουν την ακρίβεια των όσων λένε οι πολιτικοί, φιλοδοξεί να γίνει μια ιστοσελίδα.
Ο λόγος για το FactcheckEU, το οποίο ενόψει ευρωεκλογών θα ελέγχει συστηματικά τα λεγόμενα των πολιτικών, προκειμένου να εντοπίζει ανακρίβιες, καλώντας έτσι τους υποψηφίους να...
2014-04-23 16:38
Πότε ήταν η τελευταία φορά που αναρωτηθήκατε πόσο ο ύπνος επηρεάζει τον οργανισμό μας και ποιες είναι οι μεταβολικές συνέπειες της στέρησής του;
Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι ο ανεπαρκής ύπνος έχει επιπτώσεις στο μεταβολισμό του οργανισμού μας με συνέπεια την αύξηση του σωματικού μας βάρους. Συγκεκριμένα, η μικρή διάρκεια ύπνου (λιγότερο από 6 ώρες) αλλά και ο υπερβολικός ύπνος (πάνω...
2014-04-10 23:16
Κατάθλιψη είναι η δυσάρεστη συναισθηματική διάθεση του ατόμου που συνοψίζεται σε μια κατάσταση παθολογικής (έντονης και παρατεταμένης) θλίψης και συνοδεύεται από σημαντική μείωση του αισθήματος προσωπικής αξίας και από την επώδυνη συνείδηση της επιβράδυνσης των νοητικών, ψυχοκινητικών και οργανικών διαδικασιών.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Στη χειρότερη μορφή...
2014-04-01 11:28
Όσο θυμάμαι τον εαυτό μου, μια μέρα σαν και αυτήν, ήξερες ότι η παραμικρή λέξη που θα ακούσεις, ήταν ψέμα! Πρωτοσέλιδα εφημερίδων, εκπομπές ακόμα και μεγάλες εταιρείες επιλέγουν μέχρι και σήμερα την ημέρα αυτήν θέλοντας να τραβήξουν την προσοχή του κοινού με…εξωφρενικά προϊόντα και ψέματα.
Η αλήθεια βέβαια είναι πως ίσως λόγο της δικής μας αρνητικής διάθεσης το έθιμο με τα μικρά ψεματάκια και...
2014-03-30 18:11
Πολλοί απο εμάς δυστυχώς δεν βρισκόμαστε στην εύκολη θέση να διαθέτουμε πρόσωπο ''εύκολο'' ώστε να του ταιριάζουν όλες οι επιλογές μας.. Χαραμίζοντας ώρες ολόκληρες στον καθρέφτη αναρωτιώμενοι για το ποια γυιαλιά μας κολακεύουν και μας ταιριάζουν!
Αρχικά σαν προτεραιότητα βάλτε απαραίτητα το στυλ σας και την προσωπικότητα σας, μην αφήσετε τα γυαλιά να σας...φορέσουν!
Κατά δεύτερον, το σχήμα του...
2014-03-23 20:21
Για τους τυχερούς που έχουν το προνόμιο να διαθέτουν κήπο, η εποχή περιποίησης και αναδιαμόρφωσης του κήπου μόλις ξεκίνησε!! Και απο που ξεκινάμε φυσικά..απο ένα όμορφο μονοπάτι όσο μικρό και άν είναι. Ξύλο, πέτρα, χαλίκι, τσιμέντο, είναι υλικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να φτιάξετε ένα μονοπάτι στα μέτρα του κήπου σας
(adsbygoogle = window.adsbygoogle ||...
2014-03-13 19:18
Δέκα χρόνια τώρα, δισεκατομμύρια άνθρωποι περιπλανώνται στη συγκεκριμένη σελίδα.
Υπάρχουν ακόμη πράγματα που δεν ξέρει κανείς για το Facebook και τονδημιουργό του, τον Μαρκ Ζούκερμπεργκ;
Αν κάποιος δεν γνωρίζει γιατί το περίφημο σήμα είναι μπλε, ότι μπορεί να δει τη σελίδα... ανάποδα ή δεν έχει ακούσει για το... Σύνταγμα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, τότε η απάντηση είναι...
2014-03-11 18:34
Αυστραλιανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνδρες διεγείρονται σεξουαλικά από μια γυναίκα με πολύ μακριά χέρια. Ακούγεται παράξενο, όμως τα μακριά χέρια είναι ένα μόνο από τα περίεργα αφροδισιακά που τονώνουν την ερωτική διάθεση των ανδρών.
Δείτε ποια εννέα ακόμη παράδοξα αφροδισιακά εκτοξεύουν τη λίμπιντο των ανδρών.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
1. Η μυρωδιά της...
2014-03-08 14:03
8 Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας και είναι μία πολύ καλή ευκαιρία να ανατρέξουμε στο παρελθόν, να εξερευνήσουμε το παρόν και να εντοπίσουμε κάποια ελάχιστα παραδείγματα γυναικών, που με το έργο τους και τη στάση ζωής τους έχουν καταφέρει να αλλάξουν τον κόσμο. Ξεχωρίσαμε πέντε λοιπόν και σας τις παρουσιάζουμε...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
1. Σιμόν Ντε Μποβουάρ...
2014-03-07 23:54
Τίποτα δεν είναι τυχαίο στη ζωή, ακόμα και το ονοματεπώνυμό μας επηρεάζει την προσωπικότητά μας, τον τρόπο που σκεφτόμαστε, που αντιδρούμε και που προβάλουμε τον εαυτό μας. Η πανάρχαια τέχνη της αριθμολογίας, μας αποκαλύπτει τι σημαίνει το ονοματεπώνυμό μας και πώς επηρεάζει τη ζωή μας.
Σύμφωνα με την Πυθαγόρεια αρίθμηση, κάθε γράμμα αντιστοιχεί σε έναν αριθμό. Το ονοματεπώνυμό μας μπορεί να...
2014-03-06 17:49
Η 6η Μαρτίου έχει καθιερωθεί από το Υπουργείο Παιδείας ως Πανελλήνια Ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Τι νοείται ως σχολικός εκφοβισμός;
Ο σχολικός εκφοβισμός είναι μια πραγματικότητα που απασχολεί πολλούς γονείς σε όλα τα κράτη του κόσμου. Είναι η χρήση βίας μεταξύ μαθητών με σκοπό να προκαλέσει...
2014-03-05 17:15
Τα αγαπημένα μας κραγιόν είναι τόσο αθώα όσο θέλουμε να πιστεύουμε;; Οι περισσότερες απο εμάς έχουμε τουλάχιστον 3 αγαπημένα κραγιόν και που σίγουρα θεωρούμε βασικό στοιχείο της εικόνας μας.. Ξέρουμε όμως απο τι είναι φτιαγμένα και τι περιέχουν. Το ότι αναγράφουν πάνω τους κάποια μεγάλη μάρκα μας εγγυάται πέρα απο το αποτέλεσμα και την ποιότητα;;
(adsbygoogle = window.adsbygoogle ||...
2014-03-05 14:13
Είναι ισχυρό, είναι φυσικό και παρέχει τριπλή απολυμαντική δράση! Περιζήτητο για την καταπολέμηση των φλεγμονών και των μολύνσεων πριν από την ανακάλυψη των αντιβιοτικών, το tea tree σήμερα επανακάμπτει, προσφέροντας λύσεις σε όσους αναζητούν έναν πιο φιλικό τρόπο να προστατέψουν τον οργανισμό και το περιβάλλον τους από τα βακτήρια, τους μύκητες και τους ιούς.
(adsbygoogle =...
2014-02-22 18:22
Βαρεθήκατε τις ατελείωτες ώρες αναμονής στους μποτιλιαρισμένους δρόμους…;
Αντιμετωπίζετε με επιφύλαξη τη λύση του ποδηλάτου για λόγους επικινδυνότητας και κοινωνικών συμπλεγμάτων; Σκοπός του παρακάτω άρθρου, είναι να δώσει τις απαραίτητες συμβουλές για την κίνησή σας στην πόλη με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Η χρήση του ποδηλάτου είναι τόσο απλή, που σχεδόν ο καθένας μπορεί να το...
2014-02-16 19:39
Ο δείκτης συναισθηματικής νοημοσύνης μας (Emotional Intelligence), ή αλλιώς EQ, καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα, τόσο τα δικά μας, όσο και των άλλων και μπορεί να διαδραματίσει κρίσιμο ρόλο στον καθορισμό της ευτυχίας και της επιτυχίας μας.
Πώς όμως μπορούμε να ελέγξουμε το επίπεδο της συναισθηματικής μας νοημοσύνης; Οπως εξηγεί ο Ντάνιελ Γκολμαν, ψυχολόγος και...
2014-01-31 12:51
Μια φωτογραφία που πραγματικά τον χρόνο που μας πέρασε έκανε τον γύρω του κόσμου. Η αλήθεια είναι ότι δίχασε και μάλλον διχάζει ακόμα. Ποια αλήθεια κρύβεται πίσω απο την φωτογραφία και ποιός είναι ο πραγματικός πρωταγωνιστής σε αυτήν;;
“Και ξαφνικά κοίταξα κατάματα τον ταύρο…Είχε αυτό το αθώο βλέμμα που έχουν όλα τα ζώα στα μάτια τους και με κοίταξε με ικεσία…Το ένιωσα βαθιά...
2014-01-30 18:31
Πόσσες φορές δεν χρειάστηκε να κρατήσουμε με κάποιον τρόπο την πόρτα ανοιχτεί για να κάνει ρεύμα ή για οποιονδήποτε άλλο λόγο; Βάλτε STOP στις πόρτες σας με γούστο, πρωτοτυπία και χιούμορ! Ξύλινα, πλαστικά, χρωματιστά και σε διασκεδαστικά σχέδια! Σας δίνουμε τις καλύτερες ιδέες της αγοράς, πατώντας επάνω στην φωτογραφία μπορείτε να συνδεθείτε στο link για την αγορά τους!
(adsbygoogle =...
2014-01-30 16:11
Σε μία χώρα που διαρκώς βαλτώνει βρίσκουμε ακόμα μικρές πηγές ελπίδας και αισιοδοξίας ότι ακόμα μπορούμε να καταφέρουμε κάτι. Κοιτώντας το όνειρο που έγινε πραγματικότητα με την επιμονή και προσπάθεια ατόμων με όραμα, πρωτοτυπία στην σκέψη τους και ίσως υπέρμετρη θέληση.
Τα ξύλινα γυαλιά ηλίου είναι γεγονός και το οφείλουν στους δημιουργούς τους Περικλή Θέρριο και Ελένη Βακονδίου με την...
2014-01-25 19:59
Όταν το make_up γίνεται τέχνη πραγματικά και μεταμορφώνει το πρόσωπο κυριολεκτικά!
Ένα θλιμένο πρόσωπο που διαχωρίζεται σε εκατοντάδες pixels στην προσπάθεια ίσως να αναλυθεί και η ψυχολογία του μαζί. Μία άγρια μορφή ίσως κάποιου ζώου ίσως και μιας γυναίκας σε μια απο της πολλές 'θυμωμένες' της στιγμές...
Μορφές που σε μπερδέουν. Το καλό και το κακό, δύο σώματα σε ένα. Εικόνες που κερδίζουν την...
2014-01-24 23:01
Συλλέγοντας πληροφορίες για τους μισθούς εργαζομένων σε όλο τον πλανήτη, το CNN έφτιαξε μία πλατφόρμα σύγκρισης μισθών! Έτσι δηλώνοντας τον μισθό σας μπορείτε να τον συγκρίνεται με μισθούς σε άλλες χώρες και άλλα επαγγέλματα.
Τα δεδομένα που χρησιμοποιήθηκαν για την διαμόρφωση της πλατφόρμας βέβαια είναι του 2011, που όπως γνωρίζουμε από τότε στην χώρα μας έχουν αλλάξει πάρα πολύ τα πράγματα και...
2014-01-21 14:20
Το σώμα μας είναι ο απόλυτος μηχανισμός. Η τελειότητα σε όλο της το μεγαλείο. Μία μηχανή που δεν σταματάει ποτέ να δουλεύει και την οποία νομίζουμε ότι γνωρίζουμε..
Πόσο καλά όμως γνωρίζουμε το σώμα μας;
Διαβάστε πληροφορίες που πιθανόν δεν γνωρίζουμε και κάποιες που ούτε καν φανταζόμαστε!
Ο Εγκέφαλος
- Ο εγκέφαλος δεν αισθάνεται πόνο: Παρόλο που ο εγκέφαλος...
2014-01-16 21:01
Όλοι μας έχουμε αναρωτηθεί πολλές φορές τι σημαίνουν όλα αυτά τα σύμβολα που βρίσκονται στις ετικέτεςς των ρούχων μας. Σίγουρα οι πληροφορίες όμως δεν είναι περιττές ! Μας βοηθούν να πλύνουμε τα ρούχα μας με σιγουριά ότι θα καθαρίσουν με ασφάλεια, χωρίς να ταλαιπωρηθούν και θα αντέξουν στην φθορά του χρόνου όσο το δυνατόν περισσότερο. Κάθε ύφασμα έχει και διαφορετική συμπεριφορά στο πλύσιμο για...
2014-01-09 14:29
Η Λίζι Βελάσκεθ από το Τέξας, είναι ένα από τα μόλις τρία καταγεγραμμένα άτομα στον κόσμο που πάσχει από ένα σπάνιο σύνδρομο, το οποίο την εμποδίζει να πάρει βάρος και έχει προκαλέσει τύφλωση στο δεξί της μάτι της. Ωστόσο η 24χρονη, επαναπροσδιορίζει συνεχώς τι πραγματικά σημαίνει ομορφιά.
Οπως αναφέρει η Telegraph, ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η κοπέλα έχει κάποια μορφή νεογνικού...
2014-01-09 11:51
Λόγω της διαρκούς αύξησης του παγκόσμιου πληθυσμού, παρατηρείται μεν αισθητή μείωση στο ποσοστό των ανθρώπων που καπνίζουν καθημερινά, όμως αυξάνεται ο απόλυτος αριθμός των καπνιστών και ο αριθμός των τσιγάρων που καταναλώνονται.
Οι θεριακλήδες στη χώρα μας είναι… το «ασθενές φύλο». Πρόκειται για μια διόλου τιμητική διάκριση για τις ελληνίδες γυναίκες, με τη χώρα μας να εμφανίζει το υψηλότερο...
2014-01-08 12:03
...και Χρώμα της χρονιάς 2014 ανακηρύσσεται το "Radiant Orchid" !
Κάθε χρόνο από το 2000 και για 15 χρόνια απο τότε η Pantone ανακοινώνει το χρώμα της χρονιάς και φυσικά όχι τυχαία. Η δημιουργική ομάδα της εταιρείας επαγγελματικών χρωμάτων και color trend forecasting, επιλέγει το χρώμα εκείνο που πιστεύει ότι αντιπροσωπεύει την αίσθηση της εποχής, το περιβάλλον, τους ανθρώπους, την διάθεση που...
2013-03-27 12:04
Το λεμόνι αποτελεί ένα καρπό πολύ φθηνό που διαθέτουμε όλοι στην κουζίνα μας σχεδόν καθ' όλη τη διάρκεια του χρόνου. Γνωρίζουμε όμως τις ευεργετικές του ιδιότητες, την χρησιμότητα του στην καθημερινότητα μας, τις πολλαπλές του χρήσεις; Αξίζει πραγματικά να διαβάσετε τα όσα αναλύονται παρακάτω για αυτόν τον πολύτιμο καρπό!
Ως επί τω πλείστον το λεμόνι το χρησιμοποιούμε κυρίως στην μαγειρική και...
2013-03-07 19:07
Παίρνουμε έμπνευση από την άνοιξη και βάζουμε όλα της τα χρώματα και αρώματα στο σπίτι μας! Δεν χρειάζεται να αφιερώσουμε χρόνο και πολλά χρήματα για να φτιάξουμε ανοιξιάτικο σκηνικό στο σπίτι μας. Ένα πολύχρωμο μαξιλάρι, ένα floral ριχτάρι, ένα πορτατίφ με έντονο χρώμα και μερικά λουλουδάκια σε ένα μικρό βαζάκι, είναι ικανά να ζωντανέψουν τους χώρους μας και φυσικά να αλλάξουν την χειμωνιάτικη...
2012-11-16 19:46
Έχετε πρόβλημα έλλειψης χώρου στο σπίτι σας; Πάρτε μερικές ιδέες για να κάνετε το σπίτι σας λειτουργικό χωρίς να στερείται γούστου και κομψότητας! Δείτε 10 ιδέες με έξυπνα έπιπλα για να εξοικονομήσετε χώρο στο σπίτι σας δίχως να περιορίζετε τις δραστηριότητες της καθημερινότητας...
2012-10-30 18:35
Πολύ πρόσφατα χρειάστηκε να αντικαταστήσω τη 'συλλογή' από μαχαίρια κ πιρούνια μεταφερόμενα από γενιά σε γενιά, που είχα στο συρτάρι μου, με ένα καινούργιο (συμπληρωμένο πια) σετ. Λόγο βιασύνης όμως αλλά και χαμηλού budget που είχα στην διάθεση μου, ρίχνοντας μια ματιά στο internet (εκ των υστέρων) αποδείχθηκε ότι δεν έκανα σωστή έρευνα αγοράς :) :) Τα συγκέντρωσα και σας τα παρουσιάζω!!...
2012-10-22 15:35
Η χώρα μας λόγω της σπουδαίας γεωλογικής της δομής και της γεωγραφική της θέσης, διαθέτει ένα μεγάλο αριθμό μεταλλικών πηγών. Οι φυσικές αναβλύσεις που συναντάμε δίπλα σε λίμνες και ποτάμια, σε ορεινούς όγκους και πεδιάδες υποδηλώνουν ένα πλούσιο υδάτινο ιαματικό δυναμικό.
Μόλις 14 χιλιόμετρα από την πόλη της Αλεξανδρούπολης και εντός του αρχαιολογικού χώρου της Τραϊανούπολης συναντάμε τις...
2012-10-05 11:57
Η καθημερινή μετακίνηση αποτελεί πρόβλημα για όλους μας ειδικά όταν μιλάμε για κατοίκους μεγαλουπόλεων ή για εργαζόμενους έξω από την περιφέρεια της κατοικίας τους. Στους τόσο δύσκολους οικονομικά όμως καιρούς με τα καύσιμα να σκαρφαλώνουν στα 2 ευρώ (ενιότε και παραπάνω) και την ατμόσφαιρα στο κέντρο της πόλης να γίνεται ανυπόφορη, έγινε επιτακτική η εύρεση μιας λύσης για πιο 'ανθρώπινη'...
2012-09-09 20:52
Ίσως μια από τις πιο ωραίες συνήθειες που μπορεί να έχει κάποιος. Το διάβασμα. Τι γίνεται όμως όταν δεν υπάρχει αρκετός χώρος για την πιο διαχρονική συντροφιά μας, τα βιβλία; Ακόμα κι' αν υπάρχει χώρος αποζητούμε μια βιβλιοθήκη πρακτική και εντυπωσιακή. Συλλέξαμε κάποιες από τις όμορφες, πρωτότυπες, πρακτικές αλλά όχι ανέφικτες στο να τοποθετηθούν βιβλιοθήκες και σας τις παρουσιάζουμε για να...
2012-09-03 12:24
Η καθημερινότητα μας είναι σίγουρα γεμάτη με σπατάλες και απερισκεψίες. Λίγο πολύ όμως όλοι γνωρίζουμε τις λάθος συμπεριφορές εις βάρος του περιβάλλοντος και του οικοσυστήματος το οποίο μας φιλοξενεί. Το ερώτημα είναι πόσοι από εμάς τις διορθώνουμε ή έστω προσπαθούμε να τις διορθώσουμε.
Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Περιβάλλοντος που, πέρα από το ευρύ κοινό, αποτελεί την κύρια πηγή...
2012-09-02 21:46
Πόσες φορές δεν είπατε, που να πάμε να φάμε «καλά»; Που διαφορετικά να πιούμε ένα ποτάκι απόψε; Ως επισκέπτες σε ένα νέο μέρος αναζητώντας μέρη διασκέδασης, ψυχαγωγίας ακόμα και αξιοθέατα θα ρωτούσαμε περαστικούς, ντόπιους ή φίλους που έχουν επισκεφτεί ήδη το μέρος (κίνηση σταθερής αξίας…). Δεκάδες λίστες με τα top10 καλύτερα μέρη για φαγητό, διασκέδαση, ταξίδια από όπου μπορείτε να...
